幸福生活的“舍得”法則

    幸福生活需要什麼?幸福的生活誰都向往，可是卻不是所有的人都那麼的幸運，因為在現在的生活中，人們很容易面對各種各樣的壓力，而且很多時候我們以為的糾結放不下，也會把幸福趕跑，因為幸福的生活需要你學會舍得放下。

01放下壓力——累與不累，取決于自己的心态

     心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經曆很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟着亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告别煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。

02放下煩——快樂其實很簡單    

     所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心态，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。

　  快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了。

03放下自卑——把自卑從你的字典裡删去

　　不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為内心強大的人。内心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁;内心的強大，能夠有效彌補你外在的不足;内心的強大，能夠讓你無所畏懼地走在大路上，感到自己的思想，高過所有的建築和山峰!相信自己，找準自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。　

04放下懶惰——奮鬥改變命運

     不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，通過恒久的努力，你也完全可以擁有。因為，把一個簡單的動作練到出神入化，就是絕招;把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。

05放下消極——絕望向左，希望向右

隻要你願意，你完全可以一輩子都做最好的自己。沒有誰能夠左右勝負，除了你。自己的戰争，你就是運籌帷幄的将軍！

06放下抱怨——與其抱怨，不如努力

所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和洩氣，隻能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿态。抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，隻要自己不把自己埋沒，隻要一心想着閃光，就總有閃光的那一天。　

07放下猶豫——立即行動，成功無限

認準了的事情，不要優柔寡斷；選準了一個方向，就隻管上路，不要回頭。機遇就像閃電，隻有快速果斷才能将它捕獲。

立即行動是所有成功人士共同的特質。如果你有什麼好的想法，那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。立即行動，成功無限！有些事情是不能等待的，一時的猶豫，留下的将是永遠的遺憾。08放下狹隘——心寬，天地就寬

寬容是一種美德。寬容别人，其實也是給自己的鋪路。懂得寬容自己才不會患得患失，才可以包容人世間所有的喜怒哀樂。當一個人有了寬大的胸懷，有了可以容納萬物的心，才能夠成就一番事業，才能夠快樂而幸福的生活。

其實，每個人都會面對一些問題和矛盾，還有各種各樣糾結的事情，因此大家還是要注意，學會放下一些讓自己糾結的和苦惱的事情，學會用更加坦然的心态，去面對生活中要面對的一切。